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食用方法

常喝蜂蜜-让白叟长命

时间:2017-5-9 6:48:23  作者:蜂王  来源:evli.com.cn  查看:4  评论:0
内容摘要:蜂蜜对老人的身体非常好,它含有的维生素与微量元素群以及单糖与果糖能够很好地被人体吸收,对老年疾病有很好的食疗作用。蜂蜜能延年益寿这是与它的特有成分紧密相关的:蜂蜜是一种极复杂的混合物。主要成分是糖类,占总量的3/4以上,其中果糖和葡萄糖的总和占蜂蜜糖的85%~95%。此外,还含有...
蜂蜜对白叟的身体异常好,它含有的维生素与微量元素群以及单糖与果糖能够很好地被人体吸收,对老年疾病有很好的食疗感化。
   蜂蜜能延年益寿这是与它的特有成分慎密相关的:蜂蜜是一种极复杂的混杂物。主要成分是糖类,占总量的3/4以上,个中果糖和葡萄糖的总和占蜂蜜糖的85%~95%。此外,还含有花粉、蛋白质、氨基酸、色素、有机酸、激素、维生素、微量元素等。

    由 于蜂蜜含有较多的蔗糖酶和淀粉酶,所以食用后,可以增加食欲和赞助消化。蜂蜜中还含有多种维生素,如B1、B2、B6和烟酸、维生素C等。这些维生素对增 强人体的免疫功能、防治心血管疾病有着重要感化,蜂蜜中所含的微量元素种类很多。荞麦蜜中含硼,草木樨蜜和向日葵蜜中含铜。这些微量元素有利于调节人体内 酸碱平衡,提高人体体质。

   科学实验证实,蜂蜜在食用后个中的葡萄糖几分钟就能迅速被人体吸收,因为蜂蜜葡萄糖和果糖正好以异常合适的比例存在,吸收较慢的果糖却正好起到了保持血糖的感化。
   老 年人经常服用蜂蜜可以防止咳嗽、失眠、心血管疾病、消化不良、胃肠溃疡、便秘等症,患有心血管病的白叟,每日饮蜜20-50克,可以改良体质改良血液的组 成,提高赤色素,治疗贫血患有肝炎的白叟,天天适量饮蜂蜜,不只助消化、健胃、润肠,而且有促使溃疡面细胞再生等感化.

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